TU’S EINFACH! ist eine Gesundheitsinitiative durch den Verband der Sportvereine Südtirols (VSS), dem katholischen Verband der Werktätigen (KVW), dem Alpenverein Südtirol (AVS), dem Südtiroler Wirtschaftsring (SWR), dem katholischen Familienverband (KFS) …
Jeder Mensch, egal welchen Alters, soll die Möglichkeit haben, durch seinen Lebensstil die eigene Gesundheit positiv zu beeinflussen. Gesund zu leben und alt zu werden liegt im Interesse aller Menschen. …
Wir wollen Menschen aller Altersgruppen anregen, aktiv Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen, und zeigen konkrete Wege dafür auf. Unser Ziel ist es, das Gesundheitsbewusstsein in der Bevölkerung zu …
Spazieren gehen, entspannen, Ball spielen, wandern, ausgewogen essen, tanzen, genug schlafen, schwimmen, ein gutes Buch lesen, Freunde treffen, Pilze sammeln, sich mal etwas gönnen, turnen, auf einen Baum klettern, herzhaft lachen, eine neue Sportart lernen, viel Wasser trinken, joggen …
Bei TU’S EINFACH! hast du auf einen Klick alle Informationen und Aktivitäten, die im Vinschgau rund um das Thema Gesundheit und Wohlbefinden angeboten werden…
„Gehen ist des Menschen beste Medizin.“
(Hippokrates von Kos)
Nur wer sich regelmäßig bewegt und Sport treibt, …
„Der Mensch ist, was er isst.“
(Ludwig Feuerbach)
Die Ernährungspyramide kennt jeder. Viel Gemüse und Obst …
„Den Puls des eigenen Herzens fühlen. Ruhe im Innern, Ruhe im Äußern. Wieder Atem holen lernen, das ist es.“
(Christian Morgenstern) …
„Vorbeugen ist besser als Heilen.“ (Sprichwort)
Du kennst sicherlich die Geschichte vom 100-jährigen Kettenraucher, der kerngesund ist …
In Zusammenarbeit mit dem Katholischen Familienverband (KFS), der Vinschger Gesundheitsinitiative „Tu’s einfach!“ und dem ASV Latsch findet am 22. September 2019 das beliebte Spiel- und Sportfest des Verbandes der Sportvereine …
Von Eurac Research koordinierte Plattform im Vinschgau organisiert großen Gesundheitstag für Jung und Alt in Schlanders. Fußballtraining für die ganze Familie, gesunde Ernährung mit einheimischen Produkten, Interessantes aus der Gesundheitsforschung …
